[...] Pewnego dnia szedłem sobie po schodach a tu bomba oparłem się zepchnąłem typa ze schodów pociągnął mnie za sobą wstaliśmy i wpadła nauczycielka... typ troche bo obijany był jak spadł a ja miałem krew z nosa po tym pierwszym z zaskoczenia... Kiedyś miałem nos pęknięty od piłki chrychał mi ale nie widać było nic samo przeszło teraz zaczęło [...]
ziomek mi sie prawie udusil a bil ome prosto z apteki z deka. zaraz po wyjeciu igly kaszlal jak po***any, myslal ze to jego koniec. przeszlo po paru minutach. jednak tutaj chyba za szybko wtloczyl sok do miesnial. w sumie to cholera wie...
stary najpierw wpraw organizm w kreatyne czyli wez mono potem jakis jabłaczan i dopiero stack przedtrenigowy jakis NO albo horse power czy storm przy braniu podstaw rzekonasz sie jak reagujesz na kreatyne a nastepne zwiazki zadzaiąłaja lepiej to tak jakbys jako pierwszy motor kupił scigacza 500cc jedyny efekt to kolejne warzywo:)stopniowo [...]
sergio1 szybko rosles jak byles mlody i dlatego. nie wszyscy co cwicza maja rostepy. To zalezy od genu. Czy skora nadaza ze wzrostem ciala / masy. Ze znikaniem roznie to bywa ja mam od roku i nadal czerwone sa.
Wlasnie nie duzo - nie wiem, musze miec jakas wyjatkowa wrazliwosc na te sprawy. Inna kwestia to to ze nie robilem prawidlowej rotacji. Zawsze bilem raz lewy miesien raz prawy(czy to udo czy poslad) a potem od poczatku prawy-lewy. Teraz proces zrostow rozwinal sie za szybko chyba przez wieksza czestotliwosc. Powinienem walic jeden miesien, pozniej [...]
[...] ha ha...masz dar, zastanawiałam się co TY mi odpiszesz, ale potrafisz odwrócić kota ogonem..Nie wierzę w to co piszesz! Ja mam efekt jo-jo, Ty już bierzesz leki zaraz będzie spoko loco z Tobą!!! zakład? No ja szybko chudnę, po efekcie jo-jo zapewne pójdzie jak po maśle..ehem... Skoro twierdzisz, że ja wyglądam ok to co nie tak z Twoim wyglądem?
[...] to ****a co za d****' Ja 14:49:54 hahahahaha Ada 14:49:54 a ja no siodema hehhe Ada 14:50:32 a ona to co on tak szybko jezdzi?! hehehe Ada 14:50:34 ;d Ja 14:50:52 no hahaha jak moze tak mowic - to nie ja;d Ada 14:51:10 heheh ;d;d Ada 14:51:16 tak ,tak Ja 14:51:45 a Wy gdzie jechalyscie? Ada 14:52:05 do sklepu Ja 14:52:21 ale od ktorej strony? [...]
bardzo trudno mi cos radzic, kazdy ma tak inne mozliwosci w podnoszeniu ciezarow, zwlaszcza na poczatku. Nogi sadze, ze jak nie teraz to bardzo szybko po 10kg moze byc za malo, ale rece to roznie, wyciskanie na klatke pewnie cos 5kg ciezarki, barki moze 3kg Na pewneo te 0,5 kg i 1kg sa zbedne.
no nareszcie bo glupota bylo popijanie aminokwasów bialkiem, wtedy sie nie wchlanialy tak szybko jak powinny Twoj kumpel od jednego prowadzacego robi ten sam blad Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-06-01 11:42:18
witam moge się mylić ale: heh najlepsze kopnięcia są w capoeira spróbujcie do takiego podejść jak ktoś szybko potrafi się poruszać to nie tak łatwo wejść w klincz i zgadzam się lepsze coś chwytane niż taekwondo przynajmniej dla mnie ale jeśli ktoś w taekwondo się czuje lepiej ..... osobiście uważam że dobrze rozgrzewa ale czy w walce ulicznej [...]
montany byly dobre te srebrne dobre npp czuc jak zaczyna dusic pare godz po strzale tak zniczego sobie siedizalem i nagle takei suchoty w gardle i kaszel i libido tez mi szybko padlo mimo duzej ilosci testa ale tez moze dlatego ze nie bralem nandro pare lat juz a krwi z nosa ani raz nie mialem
*** DZIEŃ 23 *** PODSUMOWANIE Trening siłowy. Wysokie węgle. Szczegóły poniżej Zyrafka, tak, takie coś widzę każdego poranka jak otwieram oczy A co do sernika to zdradzę: proporcje jaj do sera 1:1, odżywka nie do smaku, a tylko po to, by się to kupy trzymało, do całości trochę słodziku. Pyszności :3 Ale Twój też wygląda smacznie, nawet bardzo [...]
[...] z moich skoków (kolega nagrał) stwierdzam, że jedyny problem to trochę słaba skoczność. Technika zapewne też, ale to wyjdzie z czasem. Na szybkość nie narzekam, zresztą dosyć szybko nabiegam. Mam nadzieję, że do końca 6m się uda, może nawet wcześniej, bo te 5,50m skakałem z gorszej nogi, jak już pisałem. W każdym razie powodzenia życzę. :)
[...] 1750kcal, trochę mało białka (ok. 1,5g/kmc), węgli pewnie z 2g/kmc. Co do produktów extra, które sobie zafundowałam: zdziwiło mnie, że kokosowy matrix nie smakował mi tak, jak kiedyś. Był za słodki. Może to kwestia połączenia ze słodzonym napojem, a może już przyzwyczaiłam się do mniej słodkiego, czekoladowego. Napój oczywiście nie poszedł na [...]
[...] co ma bezpośrednie przełożenie na znaczący rozwój siły i masy mięśniowej. Głównie z tej racji, w klasycznych programach treningowych ćwiczenia złożone wykonuje się jako pierwsze. Na początku treningu dysponujemy dużym zapasem energii, dzięki czemu wykorzystujemy ją najbardziej efektywnie. Szczególnie dotyczy to osób początkujących, [...]
Pozdrawiam kamerzystkę to fakt gdyby nie ta widownia kiepsko by było 20dni zostało tylko? jak ten czas szybko leci to laski jedziecie do samego końca jedziecie
A dodam,że dziś pójdzie 4 strzał omki przy dawce 1 ampa e3d , narazie nic konkretnego nie powiem, chyba za wcześniej. Ale omke pamiętam,że czułem kiedyś szybko jak klepać zaczyna. Seria 903151 (choć nie wiem czy nr serii ma jakiś znaczenie).
[...] PP. W wysokich dawkach - może więc powodować efekt podobny do kwasu nikotynowego, objawiający się chwilowym zaczerwienieniem i swędzeniem skóry. Ale to raczej nic groźnego - szybko przemija i pojawia się tylko przy wysokich dawkach. Niemniej - jak powszechnie wiadomo - spożywanie dużych ilości ostrych przypraw nie działa zbyt dobrze na cerę.
Grypa testosteronowa
